글루타티온이 중요한 이유

글루타티온은 인체 세포의 필수적인 구성 요소입니다. 글루타티온 수준이 낮으면 신체 각 기관의 세포들은 정상적인 기능을 수행할 수 없게 됩니다. 글루타티온이 인체 신진대사에서 담당하는 역할은 아주 많지만, 그중에서도 매우 중요한 내용을 든다면 다음의 4가지를 들 수 있습니다.

 

1. 항산화 기능의 중심 역할을 합니다. 비타민 C나 E와 같은 항산화 성분은 인체 내에서 생성되지 않기 때문에 외부로 부터 섭취해야 합니다. 그런데 이런 항산화 성분도 글루타티온이 없는 상태에서는 정상적으로 기능을 발휘하지 못합니다.

 

2. 인체의 면역 시스템은 글루타티온의 안정된 공급 여부에 의존적입니다. 글루티타온이 없다면 인체의 면역 방어 능력은 아주 취약하게 됩니다.

 

3. 수많은 위험물질의 해독에 중요한 역할을 합니다. 일상생활 중에 수시로 접하게 되는 중금속, 담배의 유해 성분, 자동차 배기가스, 수많은 발암 인자, 공해 물질과 독성을 해독하여 줍니다.

 

 

4. 에너지 생성의 주요 인자입니다. 에너지는 세포 내의 미토콘드리아라는 아주 작은 부분에서 생성되는데 글루타티온이 없다면 미토콘드리아는 타버릴 겁니다.